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一起了解周围血管病_健康频道_东方资讯

发布日期:2020-06-27 04:30   来源:未知   阅读:

原标题:一起了解周围血管病

什么是周围血管病?

周围血管病(Peripheral vascular disease,PVD)是一种慢性肢体缺血性疾病,是指心脑血管疾病以外的血管疾病,是动脉、静脉和淋巴三个系统疾病的总称。

常见的有:血管闭塞性脉管炎、动脉硬化性闭塞症、多发性大动脉炎、糖尿病周围血管病、急性动脉血栓形成、静脉曲张、静脉炎、血栓性浅静脉炎、下肢慢性溃疡、深静脉血栓形成、雷诺病、急性淋巴管炎、淋巴水肿等。

周围血管病多数属于难治且较大危害性的疾病,是目前国内、外公认的疑难顽症之一。

怎么知道自己得了周围血管病呢?

动脉系统疾病常见的症状有肢体的凉、麻、疼痛,间歇性跛行以及感觉异常,甚至出现肢体的坏疽、脱落,主要由于各种原因导致的肢体动脉血管的局限性堵塞,如血栓闭塞性脉管炎、动脉硬化闭塞症、糖尿病周围血管病等,还有因为血管痉挛引起的末端皮肤颜色的改变,如雷诺病主要以肢体末端皮肤突然发紫、发凉、疼痛剧烈,迅速出现坏死。

静脉系统中的深静脉血栓形成和静脉瓣膜功能不全以肢体肿胀为主,肢体长时间下垂、站立或行走后明显加重,日久则会产生诸多病症;静脉炎表现为皮肤发红等颜色改变;淋巴系统中的淋巴管炎沿淋巴走向出现皮肤线状或片状红肿;淋巴水肿表现为肢体肿胀,按之凹陷,随手而起,局部皮肤变厚、变硬。

周围血管病的康复期饮食应注意什么?

周围血管病有几十种,与饮食或代谢功能密切相关的主要原因是饮食不合理引起高血糖、高血脂、高尿酸血症和高血压等损害血管而导致动脉粥样硬化闭塞和糖尿病周围血管病等。若在用药治疗的同时,能够搭配合理的膳食,进行食疗保健,则能相得益彰,更快地康复,防止复发。合理膳食的原则如下:以五谷为主,全面多样,菜肴清淡、脂肪、蛋白质适量、多吃水果、蔬菜、少食盐,多饮水,忌暴饮暴食,禁烟限酒。

周围血管病患者的康复运动应注意什么?

周围血管病患者应适当运动。坚持适当的运动可以改善小血管痉挛,使血管保持良好的舒张和收缩功能,提高血管壁弹性和心肺血管功能,改善全身血液循环。适当、缓慢的运动既能改善动脉缺血、静脉淤血,又能建立侧支循环代偿功能。对下肢供血不足的患者,为减轻患肢疼痛,增加患肢的侧支循环,改善下肢的血液供血不足,应坚持定时做Buerger运动。其方法是:患者平卧在床上,抬高双下肢45°以上,坚持至足部皮肤苍白。这样可将下肢的积血排空。抬高患肢的时间为1~2分钟。然后坐起,双下肢下垂于床下,同时双足做内收、外展或屈伸踝关节的活动。活动幅度不要过大、过快,直到患肢皮肤潮红发紫为止。下垂时间一般为2~5分钟。最后平卧2分钟。重复以上运动。

预防周围血管病日常生活小常识有哪些?

为了能够预防疾病的发生,还需要注意以下事项。以保护血管,拥有健康的身体。 严格戒烟

吸烟对周围血管病有一定危害,也是致病因素之一。因为尼古丁(烟碱)是一种收缩血管的物质,长期吸烟可以引起肢体动脉处于持续的痉挛状态,日久发生血管壁的营养障碍;烟碱还可以使动脉血与氧的结合减弱,血液粘稠度高,使肢体血流缓慢,逐渐血栓形成而产生肢体血管疾病。 控制“三高”

所有糖尿病的并发症均与血管有关,糖尿病患者高血糖状态会影响血管、脏器的功能,尤其是患有“三高”的群体,一定要注意规范的用药和控制饮食,让血管壁保持一定弹性,防止下肢缺血性现象的发生。 平时多锻炼,避免久坐久站

建议老年人适当坚持运动,因为长时间不运动会导致肌肉萎缩,引发静脉的病变。平日多运动,可以让毛细血管张开,促进血液循环,降低血管阻塞概率。运动前后也要适当的喝水,以降低血液粘稠度,增加血管柔韧性、弹性,达到预防血管硬化的目的。 规律作息时间

睡眠时,副交感神经处于优势地位,血管紧张的状态里摆脱出来,血液变得更加通畅,因此老年人要注意早睡早起,保证充足的睡眠时间。

最后提醒大家,伴有高血压、糖尿病、冠心病、高血脂的患者要合理积极控制原发病,定期到医院进行血管病变早期检测有利于发现自身的周围血管病。

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